At have en irriterende hoste kan både være rigtigt irriterende og gøre ondt, også selvom du ikke fuldstændig syg og sengeliggende.
Heldigvis plejer en forkølelse eller halsonde at gå relativt hurtigt over, og der findes flere gode produkter, som kan lindre symptomerne.
Halstabletter kan være en god ide ved halsonde, men det kan blive meget dyrt i længden – og lad os være ærlige, hvem vil egentlig kaste en masse penge efter halstabletter?
Derfor kan det være en god ide at prøve denne opskrift – for man kan faktisk ganske enkelt lave en hostekur derhjemme, helt på egen hånd!
Perfekt af have derhjemme i skuffen, eller at give som en fin lille gave!
Du skal bruge:
* 2,25 dl sukker (mindre kan også gå an)
* Cirka 1 dl vand
* 1 spiseske citronsaft
* 1 spiseske honning
* 1/2 tsk stødt ingefær
* 1/4 tsk stødt kryddernellike
Sådan gør du:
1. Begynd med at blande sukker, vand og citronsaft i en kasserolle.
2. I med honning (antiinflammatoriske egenskaber) og stødt ingefær (styrker immunforsvaret).
3. Knus kryddernellike (indeholder antioxidanter) i en morter og bland det ned i kasserollen.
4. Kog det op i 20 minutter ved middelhøj varme.
5. Læg de små dråber ud på en plade med bagepapir. Benyt en ske til dette.
6. Strø lidt flormelis over, således at tabletterne ikke klistrer sig fast i hinanden.
7. Lad dem størkne, hvorefter du har din hjemmelavede hostekur!
Video-opskrift:
Det ser da både godt og nyttigt ud. Og du kan jo altid skære ned på sukkeret, hvis du føler, det bliver for sødt.
Del gerne opskriften, så flere af dine venner kan trøste sig med disse gode tabletter, næste gang de har ondt i halsen eller er forkølede!
