Når tragedier rammer, er der ingen chance for, at nogen rigtig kan forberede sig på det.
Så da moren fandt sin datter Lauren ukontaktbar juleaften, kunne intet have forberedt moren på det frygtelige som skulle ske.
Datteren Lauren tog sit sidste åndedrag bare 19 år gammel og er nu begravet omgivet af sin elskede familie.
Når man er ung tænker man ikke på morgendagen eller på, at livet uventet kan slutte en dag.
Men det er også præcis som det skal være. Unge skal ikke behøve at tænke på døden og glemme at leve.
Lauren Cayford fra det sydlige Wales i Storbritannien havde som så mange andre set frem til at fejre julen sammen med sin familie.
Alting var forberedt og julegaverne pakket ind.
Hendes mor Carol nød roen sammen med manden Robert, og alt virkede roligt og stille.
Fandt datteren på soveværelsesgulvet
Lidt for stille, så efter et stykke tid gik mor Carol ind til Lauren, som befandt sig i sit soveværelse med de indpakkede julegaver, som skulle lægges under juletræet.
Lauren var faldet sammen og lå med ansigtet mod gulvtæppet på værelset, og moren skreg i panik til sin mand, som udførte hjertelungeredning.
Akut bragte de Lauren til sygehuset for intensiv behandling.
Men det var for sent. Lauren som led af epilepsi, menes at have fået et anfald, og hendes hjerne havde desuden fået alvorlige hjerneskader.
19 år gammel tog Lauren sit sidste åndedrag på sygehuset.
Forældrene om den store sorg
Nu er der gået et år siden Lauren gik bort.
– Jeg har stadig hendes julegave, som hun fik sidste år uåbnet, fortæller mor Carol til The Sun og fortsætter:
– Jeg kan ikke flytte den. Vi klædte hende i hendes nye pyjamas, fordi hun altid frøs. Da jeg så, at min datter nu ligger begravet på kirkegården, føles det som en utroligt frygtelig død, siger hun.
For far Robert er der en enorm sorg og savn efter datteren.
– Det er ingen ord, som kan beskrive vores sorg. At miste vores datter så pludselig har knust vores hjerter. Jeg er stadig i chok over, hvordan hun det ene øjeblik drak sin te og havde pakket sine julegaver ind, til at hun bare forsvandt på den måde, fortæller han til sitet.
Så frygteligt at opleve dette. Vi tænker på jer og Lauren! Hvil i fred!