Kender du nogen som lider af søvnproblemer? Giv dem en af disse 5 planter
Lavendel Lavendel siges at kunne afhjælpe søvnbesvær. Lavendelolie i badet er eksempelvis et kendt middel, som mange benytter til at slappe af. Rent faktisk har studier vist, hvordan indånding af lavendel kan mindske stresshormonet kortisol. Lavendel er ...