Der er ingen tvivl om, at et glas vin til maden eller i hyggeligt selskab er dejligt. Derudover har du med garanti hørt, at et glas vin fra tid til anden er godt for helbredet, hvilket flere læger og forskere bekræfter.
Men var du klar over, at man øger chancen for at tabe sig, hvis man drikker vin?
I forbindelse med studier har forskerhold fundet frem til, at de personer, der der jævnligt drikker en vis mængde vin, har en mindsket risiko for overvægt på hele 70 procent.
Forskere ved Ben Gurion-universitetet i Israel lod 224 personer med diabetes type 2 spise samme kost i to år, men drikke forskelligt under middagen. Nogle drak mineralvand, mens resten drak 1,5 dl. tør vin.
Dem der drak vin havde bedre helbred
Studiet forløb i to år, hvorefter forskerne analyserede resultaterne. Her fandt de frem til, at de, der havde drukket vin til aftensmaden, havde bedre helbred end de, der altid drak vand. Vindrikkerne havde forbedret deres kolesteroltal, siden eksperimentet begyndte, og desuden havde de mindsket risikoen for højt blodtryk og bugfedme.
Forskere fra anerkendte Washington State University og Harvard Medical School bakkede senere op om studiet, da de også undersøgte effekten. I forbindelse med et stort studie mellem de to universiteter fandt forskerne frem til, at den perfekte mængde vin til at fremme vægttab er to glas om aftenen. Med andre ord: drik med måde. Det skriver Daily Mail.
Forskerne konkluderede ligeledes, at især rødvin er godt i forbindelse med vægttab, fordi det er rigt på resveratrol. Ifølge studiet omdanner resveratrol mere eller mindre vores hvide fedt til overvægtshæmmende brune fedtstoffer, som kroppen har meget lettere ved at nedbryde.
Denne fantastiske antioxidant bidrager også til at mindske følelsen af sult, hvilket i sin tur må betyde et mindre indtag af mad. Med andre ord kan et glas vin hvin om aftenen fremover forhindre os i at tage en lille natmad.
Det her lyder jo fantastisk! Tag en ven, der skal læse denne nyhed, eller del den med dine venner på Facebook!
